1ª temporada da Na Mosca Darts League — inscrições encerram hoje à meia-noite

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Treino

Rotinas para subir de nível

São 6 treinos gratuitos com cronômetro e marcador específico de cada jogo. A biblioteca completa, com todas as rotinas e programas de treino, é exclusiva do Coaching Corner.

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Sessão padrão de 45 minutos

  1. 10 minAquecimento livre no 20 e no bull
  2. 20 minUma rotina de pontuação (T20 Blitz ou 501)
  3. 10 minUma rotina de finalização (Tour dos Duplos)
  4. 5 minAnotar médias e sensações no caderno

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